癡呆症和糖尿病

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血糖 101

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    糖尿病飲食

    關於生酮飲食的信息可以在這裡找到。

    關於減肥飲食的信息可以在這裡找到。

    減少碳水化合物時可以吃什麼?

    此處為限制碳水化合物攝入量的人提供的建議、食譜和技巧。

    糖尿病飲食比減肥飲食更容易且不同

    在此處了解如何制定可以堅持多年的糖尿病飲食,以滿足您的獨特需求。

    使碳水化合物計數變得困難的營銷技巧

    食品公司在標籤上玩弄各種花招,讓你不知道他們的產品中實際含有多少碳水化合物。 在此處了解它們。

    如何永遠保持糖尿病飲食

    您會在此處找到通過飲食成功控制 2 型糖尿病的人使用的提示和技巧。

    血糖指數是個騙局

    閱讀研究發現低血糖食物並沒有改善糖尿病患者或正常人的健康 在這裡。

    當您無法控制飲食時的幫助

    糖尿病飲食只有在你能堅持下去的情況下才有效。找到可以幫助您做到這一點的技巧,即使您在此處的其他類型的飲食失敗。

    關於糖尿病飲食的更多信息

    常見的磷酸鹽添加劑會損害腎臟和動脈

    無價值或危險的補充劑

    稍微有用的補充劑

    不要迷信超級食物的神話

    大豆對許多醣尿病患者來說是危險的

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